◆  牙齿保养常识

牙齿保养常识 本文摘要：戒烟、酒，不吃过烫和辛辣的食物，拔除残冠、残根、磨除锐利的牙尖，除去不良的修复体，以避免慢性不良刺激。口腔保健的钥匙就掌握在每个人自己手中，一分呵护一分健康，愿健康的牙齿伴你终生..   11-03-04
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◆  冬季护肤指南：8步按摩 熟龄肌也能紧致有弹性

肌肤随着年龄的增大而逐渐失去弹性，适当的按摩则会有效地增强肌肤的弹性，延缓肌肤衰老，下面介绍一下按摩肌肤时的手势。　　按摩的关键是用勾形指 按摩小贴士：　　把食指或者中指的第一关节和第二关节弯曲90度，主..   11-02-25
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◆  冬季健康指南：按摩脚部穴位可防治脱发

脱发是个小问题，但无论男女，都会对头上的事困扰不已。试试按摩脚部可以起到不错的作用。　　中医认为：“肾开窍于耳，其华在发。”人体毛发的生长功能和肾脏的功能有很大的关联。通常情况下，脱发意味着肾中精气不..   11-02-25
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◆  5招防流脑

据302医院著名传染病专家姜素椿教授介绍，流脑是由脑膜炎双球菌感染引起的经呼吸道传播的一种化脓性脑膜炎，特别在春季流行。 该病的一般表现症状是：突然高热，剧烈头痛，频繁呕吐，精神不振，颈项强直，重者可出现..   11-02-23
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◆  牛奶和鸡蛋可以一起吃吗?

可以的。 牛乳含有卵磷脂，易被人的身体接收，牛乳富含氨基酸和钙。二者配搭，合适胃弱体虚者食用。但是如果吃鹌鹑蛋效果会更好，因为鹌鹑蛋喊有更为丰富的卵磷脂 !涉及牛乳炖鸡蛋是否健康，目前说法不一，看来这个问..   11-02-22
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◆  生活家减肥指南：消除水肿 运动前后瘦手臂按摩

在运动前可以进行排除毒素的瘦手臂按摩击退水肿，运动后再放松伸展，舒缓手臂肌肉，能有效紧实手臂线条。　　运动前的排毒按摩 1、改善颈部的体液流动　　双手一起，将中指贴住耳下按压，沿着脖子曲线，按压到锁骨凹..   11-02-15
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◆  生活家护肤指南：少了按摩 护肤等于白搭

请注意，这是个疑问句。当护肤界流行起产品&按摩一对一的搭配组合，你是否质疑过“真有这个必要”？我想提醒你，按摩灵不灵，要看质地手法对不对，这里头学问可不少。　　经典按摩 养成佐伯式美丽　　按摩能流传至今..   11-02-15
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◆  生活家养生指南：按摩大腿根 缓解男性更年期不适

《黄帝内经》中提到，男人到了七八(即56岁)的年龄，肾精匮乏，导致肾亏虚衰，加上雄性激素分泌减少，易引起更年期症状。　　安徽省中医院治未病专家周大勇主任医师指出，男性更年期表现最明显的就是性能力明显下降，..   11-02-15
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◆  口述：花心老公找按摩女被我捉奸在床

口述人：JJ女31岁物流行业　　发觉他出轨 我依旧选择结婚　　我和老公是大学同学，谈恋爱时一切都很顺利，毕业后一两年，大家就到了拜见家长和谈婚论嫁的地步。　　有一回我在他家上他的电脑，无意间看到了他的QQ聊天..   11-02-15
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◆  冬季健康指南：在家按摩需知 按摩应有度

专家指出，选择用按摩器缓解疲劳未尝不可，但是也要有节制。　　按摩力度最好固定按摩器械的选择，它的振动频率、力度大小、使用时的走向对按摩效果都有很大的影响。　　接受按摩的人，性别、胖瘦、接受按摩的部位、..   11-02-15
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